Posted by: pomgarridho | 03/05/2011

Rekreasi Akhir Tahun

Assalamu’alaikum wr wb..

Ibu-ibu yang salihah, insya Allah hari Senin 9 Mei 2011 kita akan mengadakan rekreasi akhir tahun ke Taman Hompimpa Cikarang. Insya Allah acaranya bakalan seru, karena akan ada lomba anak dan orangtua, kemudian ada lomba yel-yel perkelas, wah seru ya..

Lomba anak dan orangtua untuk Playgroup adalah lomba menyanyi, nanti akan dibagi menjadi 2 kelompok. Untuk TK A adalah lomba memindahkan bola, tiap kelas di bagi 2 kelompok. Sedangkan untuk TK B adalah lomba tarik tambang, tiap kelas dibagi 2 kelompok.

Selain itu, ada banyak permainan di Taman Hompimpa, ada kolam pancing, komidi putar, mobil-mobilan, sepeda air, kuda tunggang poni, kereta mini, dll. Ada Flying Fox juga loh, wah seru yah..

Akan ada bagi-bagi hadiah dan souvenir untuk orangtua dan anak-anak, insya Allah menjadi rekreasi yang menyenangkan.

Jangan lupa ya ibu-ibu untuk menyiapkan KADO untuk acara TUKAR KADO ANAK-ANAK, minimal senilai Rp.20.000,- harap TIDAK berupa MAKANAN, diharapkan kado bisa bermanfaat untuk anak-anak misal berupa mainan, aksesoris, fancy, dll. Kado anak perempuan untuk perempuan, kado anak laki-laki untuk laki-laki, jadi tidak ada yang tertukar🙂

Jangan lupa juga lunasi uang pendamping ya Moms, Rp. 45.000,- bisa di bayar langsung ke Bu Nada-Mama Via A3 atau ke Bu Erna TU. Paling lambat 4 Mei 2011.

Terima Kasih atas kerjasama dan kehadirannya Moms, sampai jumpa di Taman Hompimpa..!!!

Wassalam..

Posted by: pomgarridho | 17/04/2011

Lomba Hardiknas + Study Tour Mekarsari

Assalamu’alaikum wr wb

Moms and Dads,

Insya Allah kita kegiatan Lomba Hardiknas + Study Tour ke Mekarsari akan dilaksanakan pada hari Rabu 20 April 2011. Mari sama-sama kita sukseskan acara kita ini, mudah-mudahan anak-anak kita bisa memberikan yang terbaik pada perlombaan yang akan berlangsung. Menang kalah adalah hal biasa dalam sebuah perlombaan, sebagai orang tua, kita tetap harus memberikan dukungan positif terhadap anak-anak kita.

Bagi orang tua murid yang mendampingi anak-anaknya ke Mekarsari, diharapkan segera membayar biaya pendamping sebesar Rp. 93.000,- ke Mama Fidel atau ke Bu Erna langsung. Bagi yang sudah melunasi pembiayaan, kami ucapkan terima kasih, semoga acara kita dapat berjalan lancar nantinya.

Wassalamu’alaikum wr wb

Posted by: pomgarridho | 27/02/2011

Penyuluhan Gizi, Sabtu 26 Februari 2011

Biodata singkat pembicara :

Nama : Yudi S Budiman

Tempat/Tanggal Lahir : Jakarta, 17 Februari 1964

Alamat : Jl. Kayu Jati V/15 Rawamangun

Pekerjaan : Ahli Gizi RS Jantung Harapan Kita

No. Telp : 021 – 950 56019

Status pernikahan : Menikah, mempunyai 5 orang anak

Pendidikan : D3 Gizi Jakarta, 1967 – S1 Gizi Jakarta 1990 – S2 Teknologi Pangan Bogor 1993

Motto : Ikhlas dan menjaga keseimbangan dinamika hidup akan membuahkan kesehatan dan berumur panjang

Ringkasan Isi Materi :

3 Sumber Makanan :

1. Energi

2. Pengatur

3. Pembentuk Tubuh

7 Langkah Diet (Mengatur Makanan) :

1. Niat yang kuat & Paham tujuan

2. Tepat Waktu, setiap 3 jam lambung kita kosong, maka dari itu perlu diisi makanan

3. Tepat Jumlah, sesuai porsi dan kebutuham, tidak berlebihan

4. Tepat Komposisi, gizi tercukupi ada karbohidrat, protein, vitamin, mineral, dll

5. Tahu Sifat Bahan Makanan

6. Tahu Teknik Mengolah

7. Disiplin

Older Posts »

Categories